Список личного снаряжения для пешего похода

-
Штормовка (легкая ветрозащитная куртка без подклада).
-
Флисовая кофта. (Легкая, теплая, быстро сохнущая)
-
Термобельё или футболка с длинным рукавом.(Синтетика, чтобы быстро сохла.)
-
Футболка с коротким рукавом.
-
Штаны 2 пары, парадно – выходные и ходовые.
-
Носки 4 пары: термоноски – 3 пары (синтетика, чтобы быстро сохли и прочные)Теплые-1.
-
Головной убор (бейсболка/ бандана/ панама и москитная сетка (по желанию))
-
Дождевик (плащ).
-
Обувь 2 пары:ходовая – кроссовки или ботинки (защищенный носок,
-
твердая подошва и сапоги из Эва (легкие).
-
Антикомарин:спрей 1 флакон (OFF Экстрим) и пластинки (для пататки).
-
Шапочка+ перчатки
-
Аптечка (лейкопластырь рулонный, таблетки от собственных хронических заболеваний.)
-
Рюкзак, объем не менее 80 литров, гермочехол.
-
Коврик.
-
Спальный мешок. (-10С)
-
Тарелка, кружка, нож, ложка.
-
Предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага).
-
Сидушка
-
Часы наручные (по желанию)
-
Фонарик (налобный)(Для тех кто идет в августе)
-
Жилет (непродуваемый, легкий, теплый) по желанию.
-
По желанию- крем от солнца, гигиеническая помада
-
Рюкзак для восхождений (Легкий, маленький, без твердой спинки. Что сложить кофту, дождевик, перекус, фляжку)
-
Фляжка или бутылка пластиковая 0,5 л.
ДЛЯ ТЕХ КТО ИДЕТ НА СПЛАВ:
-
- Гермомешок ( можно внутрь рюкзака, можно с верху рюкзака, можно вместо рюкзака)).
-
- Бродни – если у Вас они есть, берите.
ДЛЯ ЗИМНЕГО ПОХОДА:
-
Стандартный набор тёплой походной одежды — термобельё, термоноски, флисовая куртка и брюки, мембранная штормовая одежда куртка и брюки, перчатки, варежки, шапка, балаклава.
-
Тёплая экспедиционная куртка и тёплый спальный мешок предпочтительно с синтетическим утеплителем. В этих погодных условиях синтетический наполнитель предпочтительнее пуха, так как влажная снежная погода может держатся несколько дней и промокшее пуховое снаряжение будет непросто высушить.