+7904 203-88-31

© 2019 by Hélène Gautier

Список личного снаряжения для сплава
  • Штормовка (легкая ветрозащитная куртка без подклада).

  • Флисовая кофта. (Легкая, теплая, быстро сохнущая)

  • Термобельё или футболка с длинным рукавом.(Синтетика, чтобы быстро сохла.)

  • Футболка с коротким рукавом.

  • Штаны 2 пары, парадно – выходные  и ходовые.

  • Носки 4 пары: термоноски – 3 пары (синтетика, чтобы быстро сохли и прочные)Теплые-1.

  • Головной убор (бейсболка/ бандана/ панама и москитная сетка (по желанию))

  • Дождевик (плащ).

  • Обувь 2 пары:ходовая – кроссовки или ботинки (защищенный носок,

  • твердая подошва и сапоги из Эва (легкие).

  • Антикомарин:спрей 1 флакон (OFF Экстрим) и пластинки (для пататки).

  • Шапочка+ перчатки

  • Аптечка (лейкопластырь рулонный, таблетки от собственных хронических заболеваний.)

  • Рюкзак, объем не менее 80 литров, гермочехол.

  • Коврик.

  • Спальный мешок. (-10С)

  • Тарелка, кружка, нож, ложка.

  • Предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага).

  • Сидушка

  • Часы наручные (по желанию)

  • Фонарик (налобный)(Для тех кто идет в августе)

  • Жилет (непродуваемый, легкий, теплый) по желанию.

  • По желанию- крем от солнца, гигиеническая помада

  • Рюкзак для восхождений (Легкий, маленький, без твердой спинки. Что сложить кофту, дождевик, перекус, фляжку)

  • Фляжка или бутылка пластиковая 0,5 л.

ДЛЯ ТЕХ КТО ИДЕТ НА СПЛАВ:

  •  Гермомешок ( можно внутрь рюкзака, можно с верху рюкзака, можно вместо рюкзака)).

  •  Бродни – если у Вас они есть, берите!